冷凍食パンで朝食作りが時短になるか検証してみた

こんにちは、Qooです。

先日、テレビで

「食パンの上に具材をのせて冷凍しておいて食べたいときに焼いて食べる。そうすれば、朝の忙しい時間でも余裕をもって栄養のある朝食が用意できる。」

って言っていたので、実際にやってみました。

  • レシピや食べた感想
  • 時短になるのか、
  • また作ってみたいか

まとめてみました。

テレビで紹介していた食パンは3種類です。

たまごチーズトースト

じゃが明太トースト

バナナハニートースト

放送では、食パンに具材をのせた状態を作っておいて、朝の忙しい時間でも簡単に栄養も摂れる冷凍食パンとして紹介していました。

本当に美味しくて時短になるのでしょうか?

早速、作ってみました。

目次

たまごチーズトースト

材料(食パン2枚分)

食パン  2枚

たまご  1個

ベーコン 1枚くらい

とろけるチーズ 好きなだけ

マヨネーズ 大さじ2くらい

塩コショウ 少々

バター  適量

 

【作り方】

①ゆで卵を作ります。

②ゆで卵の皮をむき細かく刻みます。

③刻んだゆで卵とマヨネーズ、塩コショウを混ぜます。

④ベーコンを1cm幅くらいに切ります。

⑤食パンにバターを塗ります。(バターを塗ることによって水分が食パンにしみこまないそうです。)

⑥食パンに③、④をのせ、とろけるチーズをのせます。

【保存方法】

⑦アルミホイルに⑥のパンをのせて包みます。

⑧ビニル袋に入れて冷凍庫で冷凍させます。

【焼き方】

⑨冷凍庫から出してアルミホイルのままオーブントースターで7分~10分くらい焼きます。

(機種により焼き時間が違います。解凍できるまで焼きます。)

⑩アルミホイルの上の部分を取り、4分くらい焼きます。

(チーズが溶けていればOKです。)

【出来上がり】

裏面はこんな感じです。

アルミホイルがあるので焼き目はありません。

【食べてみて】

ゆで卵、ベーコン、チーズという定番の組み合わせなので、食べる前から想像はできていましたが、とてもおいしかったです。やはり、いい組み合わせだと思いました。

 

じゃが明太トースト

材料(食パン2枚分)

食パン  2枚

じゃがいも 中1個

明太子 1/2腹

ベーコン 1枚くらい

とろけるチーズ 好きなだけ

マヨネーズ 大さじ2くらい

バター  適量

 

【作り方】

①じゃがいもは、いちょう切りにしてレンジで柔らかくなるまで加熱し、つぶす。

②明太子は、皮を取りほぐして①のじゃがいも、マヨネーズと混ぜ合わせる。

③ベーコンを1cm幅くらいに切ります。

④食パンにバターを塗ります。(バターを塗ることによって水分が食パンにしみこまないそうです。)

⑤食パンに②、③をのせ、とろけるチーズをのせます。

ベーコンをのせるのを忘れていたので最後にのせました。

【保存方法と焼き方は、たまごチーズトーストと同じです。】

【出来上がり】

【食べてみて】

明太子といえば、ご飯のお供。というイメージの筆者です。

しかし食べてみると、パンとも合いました。

じゃがいものホックした感じもおいしかったです。

 

バナナハニートースト

材料(食パン2枚分)

食パン  2枚

バナナ  1本

バター  適量

はちみつ 適量

 

【作り方】

①バナナは、輪切りにする。

②食パンにバターを塗ります。(バターを塗ることによって水分が食パンにしみこまないそうです。)

③食パンにバナナをのせます。

【保存方法と焼き方は、たまごチーズトーストと同じです。】

【出来上がり】

仕上げにはちみつをかけます。

【食べてみて】

このレシピが一番心配でした。バナナを焼いて食べたことがなかったので。でも、ホットバナナ悪くはありません。

最後にはちみつをかけているので甘みがあって美味しかったです。

でも、気になることも。それは、別にパンにバナナをのせて焼かなくてもいいんじゃないか

ってことです。

バターパン、バナナ別々に食べても栄養価は同じだし、パンにバナナをのせたからといって格別美味しいパンになるわけじゃないですから。

 

この3品を作ってみて思うこと

味は、どれもおいしかったから満足です。

ただ、冷凍してあるので、トーストするのに時間がかかりすぎてしまうのが難点です。

7分+4分=11分は、朝食を作るにしては時間がかかりすぎます。

そこで、私が思ったことは、

わざわざ、
冷凍しなくてもいいんじゃないか

ってことです。

そもそも、長い時間焼くのであればその時間で上にのせるトッピングを用意して食パンにのせる

これでいいのではないか

と思います。

冷凍する際に、アルミホイルに包んでビニル袋に入れて冷凍庫に保存するのも時間がかかってしまいます。

だから、
冷凍するのではなく、食パンの上にのせて焼く

これで、美味しい総菜パンができます。

テレビで見てると簡単で美味しそうって思っても

実際、やってみないと分からないですね。

また、美味しそうなレシピがあったら試してみて、投稿しましね。

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